Mas Jamal

Catatan Manusia Sok Tahu

  • Personal
  • English
  • Hiburan
  • Lifestyle
  • Kesehatan
  • Kuliner
  • Olahraga
  • Serba Serbi
  • Teknologi
  • Traveling
Home / Serba Serbi / Manfaat dan Khasiat Buah Pir untuk Kesehatan

19 Maret 2013 by Jamal

Manfaat dan Khasiat Buah Pir untuk Kesehatan

Manfaat dan Khasiat Buah Pir untuk Kesehatan
Manfaat dan Khasiat Buah Pir untuk Kesehatan
Buah pir. Foto: Google Image

Sebagian besar dari kita pasti pernah mengkonsumi buah pir. Namun hanya sedikit dari kita yang mengenal buah pir sebagai buah yang banyak mengandung niali gizi tinggi.

Seperti halnya buah apel, buah pir termasuk juicy fruit, karena mengandung air yang sangat tinggi karakternya yang membawa kesegaran, sehingga membuat buah pir sangat digemari konsumen.

Manfaat dan Khasiat Buah Pir

  1. Mengendalikan Tekanan Darah Tinggi

    Pir tergolong buah yang memiliki nilai gizi yang cukup baik, diantaranya adalah kalium, serat pangan, dan tembaga. Mengkonsumsi satu buah pir memenuhi 19,8% kebutuhan tubuh akan serat pangan setiap hari.

    Kandungan serat dan tembaga pada buah pir juga dapat mencegah terjadinya kanker kolon. Kandungan serat yang tinggi menjadikan buah pir sangat baik bagi penderita diabetes.

  2. Mengandung Vitamin C dan K

    Buah pir merupakan sumber vitamin C yang baik. Vitamin C dikenal sebagai senyawa utama tubuh yang dibutuhkan dalam berbagai proses penting, mulai pembentukan kolagen, pengangkut lemak, pengangkut elektron dari berbagai reaksi enzemik pemacu gusi yang sehat, dan pengatur tingkat kolestrol serta pemacu imunitas.

  3. Anti Kanker

    Pir juga mengandung senyawa yang essensial bagi tubuh. Buah pir mengandung asal klorogenat yang merupakan salah satu bagian dari asam hidroksi sinamat. Asam ini berperan sebagai antioksidan yang dapat membendung pembentukan sel kanker.

    Hasil penelitian juga menunjukkan bahwa asam tersebut juga mampu mencegah pertumbuhan bakteri Shigella Sonnei, yang menjadi penyebab penyakit pada saluran pencernaan.

Nah itulah beberapa manfaat dan khasiat buah pir untuk kesehatan. Artikel ini Mas Jamal peroleh dari salah satu katalog buku yang menjual berbagai macam barang, dari barang elektronik sampai barang perkakas dapur dan mandi. Tak ada salahnya bukan berbagi?

Ditempatkan di bawah: Serba Serbi Ditag dengan:Buah, Buah Pir, Khasiat, Khasiat Buah Pir, Manfaat, Manfaat Buah Pir, Pir

Artikel Terbaru

LingoAce Belajar Bahasa Mandarin

Ikut LingoAce Untuk Belajar Mandarin Anak Yang Menyenangkan

Anak Kecil Berdoa

Doa Sebelum Tidur Singkat Yang Bisa Diamalkan Beserta Maknanya

Pembukuan Keuangan

4 Tips Mengelola Buku Keuangan

Berdoa Minta Hujan

Doa Minta Turun Hujan yang Dicontohkan Oleh Rasulullah SAW

Sayur Lodeh

2 Jenis Sayur Lodeh dan Cara Membuat Sayur Lodeh

Artikel Pilihan

Diabetes dan Informasi Penyakit Gula Darah

4 Rekomendasi Makanan untuk Penderita Diabetes

Segelas Yogurt dengan Buah Leci Merah

Why You Should Consume Yogurt on Your Every Day Meal Plan!

Layanan Penerusan Surat

Layanan Penerusan Surat untuk Bisnis, Agar Bisnis Dapat Kepercayaan

Bersih-Bersih Mas Jamal dot Com

Bersih-Bersih Mas Jamal dot Com

Ingin Cari Rumah? Ke Rumah123.com Aja!

Ingin Cari Rumah? Ke Rumah123.com Aja!

Ilustrasi Luka Kaki

4 Cara Mudah Mencegah Kemunculan Luka Diabetes

Putri Salju Kacang Spesial

Resep Putri Salju Kacang Spesial

Dauh Teh Alami Segar

Evolusi Cara Menyeduh Berbagai Jenis Teh

Tips Tampil Menawan dengan Gamis Syar'i

Tips Tampil Menawan dengan Baju Gamis Syar’i

Film Komedi Romantis "Cinta Brontosaurus" Raditya Dika

Film Komedi Romantis “Cinta Brontosaurus” Raditya Dika

  • Home
  • Who’s Me?
  • Disclaimer
  • Contact Me!

Copyright © 2012 - 2025 · Powered by Digital Banua