Mas Jamal

Catatan Manusia Sok Tahu

  • Personal
  • English
  • Hiburan
  • Lifestyle
  • Kesehatan
  • Kuliner
  • Olahraga
  • Serba Serbi
  • Teknologi
  • Traveling
Home / Serba Serbi / Cara Mencegah Penyakit Jantung Koroner

24 Maret 2016 by Jamal Tinggalkan Komentar

Cara Mencegah Penyakit Jantung Koroner

Cara Mencegah Penyakit Jantung Koroner

Sakit Jantung

Penyakit ini adalah salah satu penyakit yang banyak diderita oleh banyak orang saat ini, karena penyakit ini bisa timbul karena dari asupan makanan yang kita makan, jadi penyakit ini bisa timbul karena gaya hidup dan pola makan yang tidak sehat. Jika penyakit yang berhubungan dengan jantung maka bisa berakibat fatal dan bisa mengakibatkan kematian, maka dari itu sebaiknya jaga kesehatan jantung agar terhindar dari berbagai masalah yang timbul.

Jantung bertugas penting bagi tubuh karena memompa darah untuk disebarkan ke seluruh tubuh. Banyak sekali gangguan yang menyerang jantung antara lain adalah penyakit jantung koroner. Mungkin kebanyakan orang sudah mengenal dengan jantung koroner ini, penyebab utama dari jantung koroner ini adalah terjadinya masalah yang tibul akibat pemasokan darah dari jantung yang mengalami penyumbatan.

Jantung koroner ini timbul karena proses penyumbatan dan penyempitan pembuluh arteri yang diakibatkan adanya timbunan lemak yang menyumbat pembuluh arteri dijantung dan menghambat aliran darah. Di bawah ini adalah cara mencegah terjadinya penyakit jantung koroner, antara lain.

  1. Mengatur pola makan dengan makanan yang mengandung serat dan mengurangi makanan yang mengandung lemak. Semua lemak yang dapat tertimbun di pembuluh arteri ini disebabkan karena terlalu sering mengkonsumsi makanan yang banyak mengandung lemak jenuh.
  2. Berolahraga secara teratur dapat membakar semua lemak yang ada di dalam tubuh secara perlahan dan juga dapat membantu memperlancar peredaran darah. Selain itu kita juga bisa merawat kesehatan jantung.
  3. Menerapkan metode diet karena dengan kita diet kita bisa mengurangi kadar LDL dan dapat meningkatan kada HDL yang baik untuk mencegah jantung koroner.

Selain dari cara-cara mencegah jantung koroner diatas kita juga mesti diimbangi dengan mengkonsumsi obat-obatan herbal agar dapat mencegah terjadinya jantung koroner dengan efektif. Salah satu cara yang bisa dilakukan sehari-hari adalah dengan mengkonsumsi Tropicana karena Tropicana terbuat dari jus jeruk yang 100 % alami yang dapat membakar lemak di dalam tubuh, selain itu Tropicana dibuat tanpa menggunakan gula sedikit pun.

Ditempatkan di bawah: Kesehatan Ditag dengan:Jantung, Jantung Koroner, Penyakit Jantung

Tinggalkan Balasan Batalkan balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *

Artikel Terbaru

Pembukuan Keuangan

4 Tips Mengelola Buku Keuangan

Berdoa Minta Hujan

Doa Minta Turun Hujan yang Dicontohkan Oleh Rasulullah SAW

Sayur Lodeh

2 Jenis Sayur Lodeh dan Cara Membuat Sayur Lodeh

Lidah Buaya

6 Tips Penggunaan Lidah Buaya untuk Merawat Kecantikan Kulit

Pinjaman Dana

Pinjaman Dana Cepat untuk Berbagai Kebutuhan Kamu

Artikel Pilihan

Perumahan dan Jual Beli Rumah

Jual Rumah Jakarta Selatan Yang Sangat Strategis

Cleaning Service

Mengapa Layanan General Cleaning Sangat Diminati?

Dua Pilihan Produk Asuransi Pensiun Terbaik

Memahami Fungsi Dan Manfaat Asuransi Bagi Masyarakat

Manfaat Jeruk Nipis untuk Kesehatan Rambut

Manfaat Jeruk Nipis untuk Kesehatan Rambut

Jadwal Kuliah Semester 6 Mas Jamal

Jadwal Kuliah Semester 6 Mas Jamal

Penerimaan Mahasiswa Baru Program Studi S1 PGSD/PG-PAUD Unlam Banjarmasin 2012

Penerimaan Mahasiswa Baru Program Studi S1 PGSD/PG-PAUD Unlam Banjarmasin 2012

Ibu Hamil Ngemil di Sofa

Cemilan Sehat untuk Ibu Hamil itu Penting

Les Belajar Bahasa Inggris

Les Bahasa Inggris Karyawan itu Murah

Barcelona vs Chelsea Buat Saya Geram!

Barcelona vs Chelsea Buat Saya Geram!

Manfaat Buah Jambu

Kandungan dan Manfaat Jambu air

  • Home
  • Who’s Me?
  • Disclaimer
  • Contact Me!

Copyright © 2012 - 2021 · Powered by Digital Banua & Hosting Banua