Cara Mengetahui Gula Darah Normal Orang Dewasa – Banyak sekali orang yang bertanya-tanya tentang bagaimana cara mengetahui kadar gula darah normal orang dewasa. Kadar gula yang normal dihasilkan bukan melalui hitungan tetapi melalui proses perbandingan dengan rentang kadar gula darah yang telah ditetapkan oleh badan kesehatan internasional yakni WHO. Untuk mengetahui kadar gula dalam darah normal atau tidaknya anda harus melakukan segala macam jenis pemeriksaan darah. Setelah anda mengetahui kadar gula darah yang anda miliki barulah bandingkan dengan batas kadar gula dalam darah yang dikeluarkan oleh World Health Organization atau WHO. Tetapi jika untuk mendiagnosis diabetes atau kencing manis tidak sesederhana itu. Berikut adalah rangkaian tes untuk mengetahui kadar gula darah.
- Pemeriksaan gula darah sewaktu-waktu. Pemeriksaan ini hanya digunakan untuk mengetahui kadar gula dalam darah setiap harinya biasanya di cek melalui sebuah alat yang dapat mendeteksi kadar gula tersebut. Dengan anda mengetahui kadar gula darah anda setiap harinya hal ini sangat membantu dalam mengontrol makanan yang anda makan, sehingga diharapkan kadar gula akan selalu normal dan tentunya akan selalu terhindar dari penyakit diabetes.
- Pemeriksaan gula darah dengan puasa terlebih dahulu. Pemeriksaan ini mengharuskan anda untuk melakukan puasa kurang lebih selama 8 jam. Hasil pemeriksaan ini tentunya lebih spesifik daripada yang dilakukan sewaktu-waktu. Selain itu, biasanya ketika seseorang telah melakukan pemeriksaan kadar gula ini maka akan dilanjutkan dengan pemeriksaan 2 jam setelah makan.
- Pemeriksaan gula darah dua jam setelah makan. Pemeriksaan ini memiliki hasil yang berguna untuk mengecek apakah obat-obatan yang dokter berikan sudah berdosis tepat atau belum dan juga untuk mendiagnosis apakah orang yang memeriksakan kadar gula darah tersebut terkena diabetes atau tidak. Sebelum melakukan pemeriksaan ini, anda harus melakukan puasa selama 8 jam. Selain itu, pemeriksaan ini juga memiliki manfaat guna melihat respon tubuh terhadap gula yang masuk.
Itulah cara mengetahui gula darah normal orang dewasa. Jika anda selesai melakukan pemeriksaan tersebut dan positif terkena diabetes maka segeralah atur makanan anda. Selain itu perbanyaklah mengkonsumsi Tropicana untuk mengurangi kadar gula darah.